one by one 暮らし向上プロジェクト

毎日の暮らしが少しでも心地よいものになるように、少しでも自分が前へ進んでいると思えるように。日々実践しているアイディアを紹介します。Twitter@natsuno357 Instagram@natsuno3535

2016-10-30から1日間の記事一覧

気分転換本「こころのヨーガ」赤根彰子

すごく心が弱っていた頃、立ち寄ったカフェの本棚においてあって手にとった本。 その時の自分にすごくしみわたってきて、完読。 家に帰ってアマゾンで注文して我が家の本棚に仲間入りした愛読書の一冊。 ヨーガですけど、体を動かすヨガではないのです。 読…