one by one 暮らし向上プロジェクト

毎日の暮らしが少しでも心地よいものになるように、少しでも自分が前へ進んでいると思えるように。日々実践しているアイディアを紹介します。Twitter@natsuno357 Instagram@natsuno3535

玄米フリージング

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ごはんは玄米を食べますが、たくさん炊いておいて冷凍しておきます。皆さんのインスタを見て、四角に形を整えるとキチンと冷凍庫に入るぞと学び、最近は無印良品の四角の入れ物にサランラップをしいて炊きたての玄米をいれ上からちょっと押して四角にします。1食分にちょうどいい量です。

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